Ортопедическая обувь – удовольствие для ног или жизненная необходимость?

Здоровый образ жизни – одна из наиболее актуальных тем сегодня. Ведь только здоровые люди могут в полной мере наслаждаться жизнью, ощущать всю ее гармонию и чувствовать себя счастливыми. Конечно, существует масса других вещей, без которых сложно получать от жизни удовольствие. Одним для счастья нужно много денег, другие хотят любви, третьим необходим стремительный карьерный рост. В общем, каждому свое. Однако если человека гложет болезнь или болеют его близкие, то все остальные радости отходят на второй план и уже не приносят никакого наслаждения. Именно поэтому забота о здоровье у многих людей стоит на первом плане.

Вести здоровый образ жизни – значит не только правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Здоровый образ жизни – понятие собирательное, включающее в себя правильное питание, спортивные нагрузки, активный отдых, заботу о своем здоровье, проведение профилактических мероприятий, направленных на предотвращение различных заболеваний и своевременное лечение в случае их развития.

Уход за ногами – непременная составляющая профилактики развития заболеваний опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому все большую популярность приобретает ортопедическая обувь.

Ортопедическая обувь – определенной конструкции, предназначенная для лечения и профилактики заболеваний костно-мышечной системы. Основная цель использования – перераспределение и снижение нагрузки на болезненные места, исправление деформации стопы или компенсация ее дефекта.

Основные отличия:

  • ортопедическая обувь имеет высокий задник (до лодыжки или даже выше нее), усиленный толстой кожей или пластиковой вставкой, надежно фиксирующей стопу и голеностопный сустав
  • устойчивая широкая подошва и каблук, также являющиеся неотъемлемыми признаками ортопедической обуви, предназначены для поддержания среднего отдела стопы и поглощения ударных нагрузок при беге
  • отсутствие швов предотвращает неприятное трение и повреждение кожи
  • ортопедическая обувь рассчитывается на большой подъем и предполагает вложение специальных ортопедических приспособлений
  • ортопедические стельки служат для смягчения столкновения ноги с твердой поверхностью во время ходьбы  

Для изготовления ее используют натуральные материалы, обеспечивающие хороший влаго- и теплообмен. Это, как правило, замша, нубук или натуральная кожа.

Кому необходима ортопедическая обувь?

Ортопедическая обувь может назначаться при различных деформациях и заболеваниях стоп, при укорочениях конечности вследствие вывихов, переломов костей, заболеваний, параличей. Также она необходима для лечения плоскостопия, косолапости, различных деформаций пальцев ног; людям, страдающим сахарным диабетом, ревматизмом. После протезирования ног также необходима ортопедическая обувь. Весьма распространенное мнение о том, что в ортопедической обуви нуждаются только больные люди в корне не верно. Использование ее целесообразно в следующих случаях:

  • при повышенной утомляемости ног (если человеку необходимо проводить много времени на ногах)
  • при повышенной потливости ног
  • при беременности
  • пожилым людям, которые не могут носить обычную обувь из-за возрастной деформации стоп
  • маленьким детям, у которых только начинается формирование стопы
  • людям, страдающим избыточным весом

Ортопедическая обувь снимает лишнюю нагрузку с позвоночника и боль в ногах при длительной ходьбе, улучшает кровообращение в ногах, тонизирует мышечную систему. Ношение ее зимой в значительно снижает риск травматизма благодаря устойчивой колодке и плотной стельке.

Подбор ортопедической обуви

Основными критериями выбора ортопедической обуви являются ее размер и назначение. Подбор обуви в профилактических целях можно осуществлять самостоятельно. При выборе в лечебных целях при различных заболеваниях необходимо строго следовать рекомендациям врача, который эту обувь назначает. Для больных людей "одежда для ног" изготавливается строго индивидуально по гипсовому слепку.

Здесь особенно необходим тщательный уход. Сношенный каблук или стертая подошва могут доставлять неудобство и причинять боль при ходьбе. Ремонт ортопедической обуви обязательно нужно осуществлять только в специализированных мастерских.

Ортопедическая обувь не только удобна и комфортна, но и полезна для здоровья ног человека. Выбирая, важно помнить, что для здорового человека ношение ортопедической обуви желательно, но вовсе не обязательно. А вот при наличии того или иного заболевания подобные ботинки или туфли становятся жизненной необходимостью.